种一棵测试家族健康的“树”
其实，家族成员的患病情况可能与我们自身的健康息息相关，比如，高血压、心脏病、癌症和糖尿病、各种过敏症等都具有家族遗传性。追踪您的直系亲属和其他有血缘关系的亲戚的患病状况能帮助大夫预测您所处的危险，从而尽早地采取预防措施和治疗方案。
早在2004年，美国多个卫生部门和研究机构就共同发起了建立家族健康肖像的全国性运动，旨在鼓励所有的美国家庭加深对自己家族健康史的了解，预防和筛选高危险的疾病。2005年11月，有关部门研发了“我的家族健康肖像”软件，目前只要人们登陆美国卫生和福利部网站（https://www.hhs.gov/familyhistory）就能下载“我的家族健康肖像”软件，以便于统计家人情况。目前只有英文版本，但是家族健康史的搜集同样也适合中国人。
经过几年的推广，建立家族健康肖像已经深入美国人心。据美国卫生和福利网站资料显示，96％的美国人已经认识到家族史对健康的重要性，而近1/3的美国人已经试图搜集信息，从而绘制“我的家族健康肖像”，为自己的家族种植“健康树”。
要想种棵家族健康树，其中*重要的成员是父母、兄弟姐妹和您的孩子；次重要成员包括（外）祖母祖父，（舅）叔（姨）姑，侄儿、侄女，外甥和外甥女，同父异母和同母异父的兄弟姊妹。如果能获取以下人员的信息更好：表（堂）兄弟和表（堂）姐妹，祖伯叔、祖舅爷、祖姑母、祖姨婆。
获得家族成员*准确的健康信息是“健康树”种植成功的关键。这就需要您直接与您的亲属交谈，向他们解释他们的健康信息可以帮助所有的家族成员改善对疾病的预防和筛检。
“家族健康树”写什么？
搜集您的亲属曾患过的任何主要疾病，比如普通疾病的信息（包括高血压、心脏病、癌症和糖尿病）：如哮喘病、出生时的缺陷、各种过敏症、情感或行为障碍；如精神分裂症、牙病及与健康有关的习惯，妊娠并发症（比如*重要的成员流产），以及任何的发育不健全、酗酒等。因为这些疾病都可能在一个家族间遗传。
搜集的信息越详细越好，比如成员的出生日期、死亡日期、健康状况、死因等。如果能列出亲属曾患过的任何确凿的疾病，那么这对您和家人的帮助就越大。
一旦发现家族中有某个特定疾病的病史，也不要诚惶诚恐，马上联想到自己就是这种疾病的受害者。因为遗传因素只是可能增加患病风险，但它并不意味着其他家族成员一定会患此病。但是了解了危险因素的存在，您就可以及早地采取各种措施进行预防。
“家族健康树”如何填？
首先，请在指定的方框内填写您每一位亲属的姓名，并用画圈表示他们是男性（男）或女性（女）。在下一行填写他们曾患过的主要疾病（越详细越好）的名称。
如果您知道他们被诊断疾病的年龄，请将此年龄填写在该疾病后面的括号内。例如：“糖尿病（诊断—37岁）”。
如果家族成员已过世，写下“过世”及死亡时的年龄。例如：“心脏病发作（过世—63岁）”。如果是双胞胎，请在两个人的第*行写下“双胞胎”。如果是同卵双胞胎，请在两个人的第*行写下“同卵双胞胎”。
如果您的家族中包括同母异父或同父异母的兄弟姊妹，请在第*行写下“同母异父或同父异母兄弟”或“同母异父或同父异母姊妹”，并在下一行注明“异父”或“异母”。有一些疾病在背景或血缘相同的人员中更常见。因此要尽可能详细地记录您亲属的祖籍。
完成“我的家族健康肖像”后，您可以把它附在病历上，看病的时候能够给医生一个全面的参考，以便医生按照您的个人情况对您进行健康指导和采取一些针对性的预防措施。当然，您也要对表格进行及时更新。
责任编辑：鲍庆义 WWW.1168.TV 2012-5-14 9:08:48
早在2004年，美国多个卫生部门和研究机构就共同发起了建立家族健康肖像的全国性运动，旨在鼓励所有的美国家庭加深对自己家族健康史的了解，预防和筛选高危险的疾病。2005年11月，有关部门研发了“我的家族健康肖像”软件，目前只要人们登陆美国卫生和福利部网站（https://www.hhs.gov/familyhistory）就能下载“我的家族健康肖像”软件，以便于统计家人情况。目前只有英文版本，但是家族健康史的搜集同样也适合中国人。
经过几年的推广，建立家族健康肖像已经深入美国人心。据美国卫生和福利网站资料显示，96％的美国人已经认识到家族史对健康的重要性，而近1/3的美国人已经试图搜集信息，从而绘制“我的家族健康肖像”，为自己的家族种植“健康树”。
要想种棵家族健康树，其中*重要的成员是父母、兄弟姐妹和您的孩子；次重要成员包括（外）祖母祖父，（舅）叔（姨）姑，侄儿、侄女，外甥和外甥女，同父异母和同母异父的兄弟姊妹。如果能获取以下人员的信息更好：表（堂）兄弟和表（堂）姐妹，祖伯叔、祖舅爷、祖姑母、祖姨婆。
获得家族成员*准确的健康信息是“健康树”种植成功的关键。这就需要您直接与您的亲属交谈，向他们解释他们的健康信息可以帮助所有的家族成员改善对疾病的预防和筛检。
“家族健康树”写什么？
搜集您的亲属曾患过的任何主要疾病，比如普通疾病的信息（包括高血压、心脏病、癌症和糖尿病）：如哮喘病、出生时的缺陷、各种过敏症、情感或行为障碍；如精神分裂症、牙病及与健康有关的习惯，妊娠并发症（比如*重要的成员流产），以及任何的发育不健全、酗酒等。因为这些疾病都可能在一个家族间遗传。
搜集的信息越详细越好，比如成员的出生日期、死亡日期、健康状况、死因等。如果能列出亲属曾患过的任何确凿的疾病，那么这对您和家人的帮助就越大。
一旦发现家族中有某个特定疾病的病史，也不要诚惶诚恐，马上联想到自己就是这种疾病的受害者。因为遗传因素只是可能增加患病风险，但它并不意味着其他家族成员一定会患此病。但是了解了危险因素的存在，您就可以及早地采取各种措施进行预防。
“家族健康树”如何填？
首先，请在指定的方框内填写您每一位亲属的姓名，并用画圈表示他们是男性（男）或女性（女）。在下一行填写他们曾患过的主要疾病（越详细越好）的名称。
如果您知道他们被诊断疾病的年龄，请将此年龄填写在该疾病后面的括号内。例如：“糖尿病（诊断—37岁）”。
如果家族成员已过世，写下“过世”及死亡时的年龄。例如：“心脏病发作（过世—63岁）”。如果是双胞胎，请在两个人的第*行写下“双胞胎”。如果是同卵双胞胎，请在两个人的第*行写下“同卵双胞胎”。
如果您的家族中包括同母异父或同父异母的兄弟姊妹，请在第*行写下“同母异父或同父异母兄弟”或“同母异父或同父异母姊妹”，并在下一行注明“异父”或“异母”。有一些疾病在背景或血缘相同的人员中更常见。因此要尽可能详细地记录您亲属的祖籍。
完成“我的家族健康肖像”后，您可以把它附在病历上，看病的时候能够给医生一个全面的参考，以便医生按照您的个人情况对您进行健康指导和采取一些针对性的预防措施。当然，您也要对表格进行及时更新。
责任编辑：鲍庆义 WWW.1168.TV 2012-5-14 9:08:48