泡温泉后不宜用沐浴液洗
需要注意的是,因为温泉的水温都比人的体温高。在刚开始泡温泉的时候不要一下子就进入温泉当中,否则会引起血压的快速上升,造成对心脏的负担。入池前用手试温,全身放松,从脚开始缓缓进入水中。等慢慢适应了水温以后,用手撩水让身体适应水温,然后缓缓进入温泉。泡高温池时,第1次先泡3分钟,起来休息3分钟,再入池泡5分钟,反复入池3~6次,单次不超过15分钟。在热气袅袅的温泉池里,要记得保护脸部娇嫩的皮肤,可以一边敷面膜一面泡温泉,或是在脸上敷一块冷毛巾。
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著名温泉有何作用?
华清池:为硫磺泉,能够止痒、排毒解毒、软化皮肤角质层,是治疗慢性皮肤病的好去处,但身体不好或年纪大的人要少去。
兴城温泉:为盐水泉,泡了之后,盐分会粘在皮肤上面,对手脚冰冷、贫血、支气管炎等有改善作用。但有肺结核及高血压的人,就不适合了。
庐山温泉:为碳酸氢钠泉,能够滋润皮肤、软化皮肤角质层,对烧伤或烫伤后落疤的人,泡这种温泉可以消炎、去疤痕。
责任编辑:鲍庆义 WWW.1168.TV 2012-5-16 9:54:24