心理疗法可有效缓解儿童减肥

    儿童肥胖的心理治疗，可以采用以下方法：
    1、进行肥胖病知识的教育。通过举办儿童夏令营的形式，请有关**讲授肥胖病的知识，提高儿童对肥胖病产生后果的认识，使儿童能够自觉自愿地接受减肥治疗。
    2、教会孩子科学的饮食习惯。告诉孩子不要过快地进食，实行定点定时进餐，减少零食。
    3、鼓励孩子多参加运动。教育孩子不要进食后就睡觉，不要在看电视时进餐，进食后要适当活动。
    4、鼓励孩子克服自卑心理。有时由于身体肥胖经常受到同伴的讥讽，此时应鼓励孩子面对现实，积极主动地参与减肥并坚持到底。
    5、帮助孩子建立行为减肥方案。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-5-17 16:16:09