面对自杀倾向要主动出击

    当有人谈及自杀念头时，你必须认真考虑相信他的话，因为他可能有了麻烦，他正发出求援讯号，甚至已经打算把这想法付诸于行动，所以你不要把这类话当成是“耳边风”，你一定要做些什么，想办法帮帮他们。一个想自杀的人*需要有人聆听他的心声、听出他的感受，这就是一种支持的力量。
    有精神科疾病者，在自杀死亡者中，约有百分之九十的人都患有精神科的疾病，据不完全统计，其中忧郁症占百分之五十，酒精或药物滥用者占百分之二十五，精神分裂病占百分之十，人格异常占百分之五。其中亦有不少是未曾看过精神科或是未规律接受治疗者。
    想自杀的人，有不少人是想以死来解脱或免除痛苦，但是倒不是每一个人都是以死为*终目的。有些人是想借死来表达自己的愤怒、抗议，或是用来赎罪。有些人是以死来报复，要让某人有罪恶感，痛苦一辈子。有些则是以死为手段，希望获得他人的注意或达成某些目的。虽然自杀者的动机不一，处理的方式也不尽相同，但是有一些原则是共通的。
    事实上自杀是一种*无能的表现，对待生活要以一种积极的态度对待生活。社会是个大家庭，不能事事尽人意，学着减压，轻松面对。对待生活多一些信心，不要让自己总是生活在悲观的环境中，多去接近一些自然的生活，这样会缓解自杀的情绪出现。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-5-23 10:04:52