女性美容养颜优选牛奶炖木瓜

    食材明细：
    木瓜 半个牛奶 250克冰糖 适量做法：
    木瓜削去表皮，去掉种子。
    把木瓜切成小块备用。
    木瓜放到锅里加入适量的清水。
    大火烧开，稍微煮一会儿。
    把适量的冰糖加入木瓜里。
    调到小火煮到冰糖溶化即可。
    往锅里倒入适量的牛奶。
    把牛奶烧开即可。
    牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-5-28 15:45:31