骨质疏松症要趁早预防

    骨质疏松症是指骨骼的质地没那么密实了，就像干枯的树枝一样，变得脆弱易碎。这种病在初期几乎没有症状，往往等到发生骨折时，才发现患了严重骨质疏松。骨质疏松症*大的危害是易导致骨折，与骨质疏松相关的骨折在老年人中发病率高达３０％以上。
    骨质疏松受到很多因素的影响，女性比男性更容易发生骨质疏松症，遗传、饮食习惯、生活习惯等都是发生骨质疏松的原因，但一般来说，钙的缺乏是被公认的因素。**认为，预防骨质疏松，年轻时期就要养成良好习惯。
    在生活中要养成良好生活习惯，注意钙和蛋白质的摄入量。同时，注意散步增加适量运动。**提醒，如果得了骨质疏松症，应尽早采取正规治疗。单纯补钙和维生素Ｄ不能有效治好骨质疏松，应在专业医生指导下进行抗骨松药物治疗。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-6-1 8:49:26