吃粽子应该注意什么问题

健康知识2012-06-04 12:00:00830阅读
    一、忌未熟先吃
    包粽时,我们不要将粽包得太大,否则便难以将它弄熟。 必定要完全弄熟才可吃,不然对健康有损。
    二、忌保存太久
    已包好的粽*好尽快吃掉,不宜保存太久,*多只保存3-4日,吃时亦要再次加热。 此外,保存粽的地方亦要清洁卫生,*好放于阴凉通风的地方。
    三、忌大量进食
    粽由糯米造成,但糯米却不易消化,所以患有或曾患肠胃病的人不宜多吃。此外,小朋友、老人家的消化功能亦较差,所以吃粽时必须有节制,并且尽量趁热吃,以免冷却后更难消化。

        责任编辑:刘益宏    WWW.1168.TV    2012-6-4 11:14:22
  • 郑 重 声 明

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