站班族尤其要警惕静脉曲张

    长期站立工作的人或多或少都有一些下肢静脉曲张的表现，只是轻重程度不一样。下肢静脉曲张是一种治疗起来比较麻烦的疾病，严重的需要手术，所以*好的方法还是防患于未然，在症状尚不明显的时候，就采取防范措施，穿弹力袜就是一种很好的方法。
    这里所说的弹力袜不是普通带弹力的袜子，而是一种医用袜子。弹力袜虽然不能治好静脉曲张，但它是一种对抗式治疗法，它可以收缩小腿肌肉对血管腔加压，促使静脉血液回流心脏，防止下肢静脉淤血，确保静脉血液的良好循环，使患肢沉重、腿部肿胀、疼痛等症状很快消失。弹力袜也适用于妊娠期妇女。
    弹力袜是分不同型号的，病情发展程度不同，所穿袜子的规格也不一样，应到医院在医生的指导下选用。
    此外，长期站立工作的人在午休或晚间睡眠时应把两腿抬高，可在床脚下塞上两块垫木，也可在脚下垫一个枕头或坐垫，使足部高于床面30厘米以上，这样也可以缓解腿部不适。下班回家后，可采取赤足的方式，改善足部血液循环，并使肌肉得到锻炼。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-6-4 16:24:00