脖子经常动可预防中风、

    中文大学医学院的研究人员在为期两年的调查中发现，平均每3个月，香港沙田威尔斯医院就有1例病人因脖子长时间偏向一侧或向下弯导致中风。这些病人多为男性，平均年龄为47.8岁。
    研究人员分析，现代人工作学习时，大都习惯低头或将脖子偏向一侧，颈部长时间过度倾斜或下弯，会令血管受压，以致血液不能达到脑部，继而导致中风。生活中引起这一后果的动作还包括：打电话时总是把话筒夹在肩膀与耳朵之间，运动不当以及接受不科学的推拿按摩等。这些都可能引起中风，危及生命。
    人们平时用电脑、看电视或看书时，隔20分钟就要转几下脖子，这样能防止疲劳；也不要长时间趴在桌子上，过度压迫和拉伸，很可能引发大脑缺血。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-6-5 15:35:46