熬夜族小心“缠腰龙”上身
25岁的小齐就是不幸“中招”者之一。前几天,他发现自己的腰部有两个红疙瘩,他以为是蚊子咬的,虽然有点疼痛,但没有在意。随后,他感到右下胸部隐隐作痛,当时也以为是饮食不当导致的。可是疼痛越来越明显,夜里疼得都睡不着觉,红疙瘩也不断扩散。到医院就诊,医生一眼就看出来,这是带状疱疹。医生分析,这和他*近比较劳累、免疫力下降有着直接关系。小齐这才想到,上个月他又是上班,又要熬夜看球,非常劳累,可能就是当时的劳累,才埋下了现在患上带状疱疹的“祸根”。
带状疱疹是由水痘——带状疱疹病毒引起的,一年四季都会发作,但*近带状疱疹的患者比较多,这可能和夏季人们睡眠不好、饮食不好导致抵抗力下降有关系。发病人群各个年龄段都有,10年前主要是中老年人,现在年轻人越来越多,她接诊的*小的一名带状疱疹患者是一名4岁的男孩;30岁以下的患者也越来越多,该科接诊的带状疱疹患者中,30岁以下的患者占到了一半。这是因为人们的生活压力普遍很大,尤其是年轻人,熬夜、饮食无规律、过度精神紧张都会引起劳累过度和营养失调,导致身体免疫力下降从而发病。高温天气造成情绪波动大、抵抗力下降等,都可能引发带状疱疹。
长期失眠者,机体调节机制失衡,使免疫系统功能受损,抵抗力下降,容易患上带状疱疹,因此,预防带状疱疹,平时应注意不要过度劳累,不要熬夜;夏天要多吃水果和清淡的食物,不要整天待在空调房间内,还要加强运动增加身体抵抗力。
责任编辑:鲍庆义 WWW.1168.TV 2012-6-5 17:07:31