躺着看电视更影响你的颈椎病

    经过问诊发现，在天气变冷后，这些人大都喜欢钻进被窝躺着看电视，由于躺在床上看电视时，人的躯体活动比较少，人们被故事情节所吸引时，头部就会长时间保持一种姿势，使颈部肌肉疲劳僵硬，当头部转动时，肌肉应答能力就会减弱，导致关节错缝、肌肉扭伤，诱发颈椎病的发生，严重的甚至还会出现关节脱位。**还发现，在这些人群中还不同程度地存在胸痛、背痛等表现，这也是由于长时间的躺卧位姿势，造成背部和胸部关节紊乱，而导致疼痛的发生。
    **提醒说，不良姿势是诱发颈椎病发生的重要因素。正确的看电视姿势应该是采取坐位。而且每看15分钟左右就要活动一下颈部，变换一下姿势。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-6-6 16:00:21