番茄让你内外都更靓

    既是蔬菜又具水果特质的蕃茄，营养价值极高，热量低、抗氧化、防癌……，而且内服外敷两皆宜，兼具“致靓”功能，低脂餐单、瘦身及美容，统统适合。蕃茄营养价值非常高，蛋白质、碳水化合物、纤维、维他命A、C等。且一个蕃茄只得25卡路里，热量够低。值得一提是蕃茄蕴含茄红素，而茄红素为强力抗氧化，有助**老化、并可抗压、抗癌。由于茄红素乃存于蕃茄的细胞内，故熟食蕃茄才能释放细胞，加倍吸收茄红素。
    蕃茄内含的茄红素，是*佳的抗氧化剂，有**衰老的作用。而且能平衡水份及油脂分泌。稍加变化，可DIY出洁面、修护、美白等不同「致靓」配方。
    蕃茄杏仁洁面剂天气的转变，油脂分泌特别容易起变化，蕃茄能平衡水份，达致肌肤柔美。以下这个配方更特别适合油性皮肤者。
    配方：迷你蕃茄1-2个，杏仁粉适量。
    用法：将新鲜蕃茄捣成浆状，加入杏仁粉。然后涂在脸上轻轻按摩，再用清水洗去。
    蕃茄奶深层面膜利用蕃茄加奶粉做的这个面膜，控油的同时，性质温和。
    配方：蕃茄半个、脱脂奶粉适量。
    用法：先将蕃茄捣烂，再将脱脂奶粉逐少加入，以便控制面膜浓度。直至捣成浆状。建议于洁面后涂在脸上，待约15分钟用清水洗净。一星期可做一次。
    蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
    配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
    用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
    去瘀小偏方当身体任何部位出现瘀血，可将蕃茄压成浆状后，轻敷于瘀血部位，据说很有效，不妨一试！
    饭前一蕃茄　一个月减七公斤番茄的作用还真是不能让人小看啊，快快饭前吃上一个，晚上睡觉前再来个番茄面膜，一起来见证属于番茄创造的奇迹吧。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-6-8 10:25:43