夏天宝宝出门先要防暑

    儿童是中暑的易发人群，因为孩子的提问中枢神经并没有发育完全。如果他们在日光下暴露的时间长一些，又时刻不闲着，出汗过多或因为室外温度高，体内的汗排不出来，就有可能引起体温升高、进而中暑。
    因此，在带孩子出行前一定要做好防暑的前提工作：
    1、注意收听高温预报，合理安排宝宝的作息时间。如遇高温天气，尤其是每天的中午和午后（11~14点），尽量减少带宝宝外出，并适当宝宝午睡的时间，饮食宜清谈，多喝些淡盐开水、绿豆汤，每天勤洗澡、擦身。
    2、如遇带宝宝参加野外活动、外出旅游或观看露天体育比赛，一定要带上防暑工具，如遮阳伞、太阳镜等，不要让宝宝在太阳下长时间曝晒，并注意到阴凉下休息。
    如果宝宝不幸中暑了，父母也不要慌张，可以采取以下几个应急措施：
    1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
    2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服己被汗水湿透，应及时更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝身上吹。
    3、快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或洗温水浴。
    4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后可让其饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
    5、如果宝宝神志不清，可同时按摩四肢，直至苏醒；如呼吸困难，应立即施行人工呼吸。
        责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-6-8 18:29:05