熬夜族必备的肌肤保养方案

健康知识2012-06-16 12:00:00937阅读
    我们**不赞成做“少睡派”,但是迫不得已要做“少睡派”时,怎样才能让肌肤依然充满元气?你需要的是比其他人更有效的复活系保养方案。
    常年夜猫族美肌预案
    对于喜欢在夜间工作,或是习惯了晚睡的常年夜猫族而言,熬夜已然成了家常便饭,一时无法彻底改变已经颠倒的生物钟。那么如何将熬夜对肌肤的伤害降至*低?你需要一套完整的睡前保养方案。
    熬夜加班时的肌肤防护。对于需要对着电脑整夜加班的OL 来说,在做完保湿护理后,一定要再除抹一层隔离乳,来隔离电脑辐射。同时建议使用防护灯光来代替普通日光灯。
    完整有效的睡前保养。皮肤科医生在研究时发现,肌肤在没有得到正常的休息和保养时,会影响到皮肤自身的锁水机能,使皮肤和体内的水分大量流失,从而使皮肤严重缺水。准备熬夜前,*好先彻底卸妆,再涂上保湿效果很好的护肤乳液或喷上保湿喷雾,以增加皮肤抵抗力。熬夜结束后,用温水加上洁面液,彻底将脸部吸附的尘垢通通洗掉,*后涂上柔和的护肤品再入睡。
    临时夜猫族美肌预案
    偶尔一次熬夜加班、参加Party忘了时间,虽然偶然少睡对肌肤的伤害并不明显,但是第二天脸上还会留下疲倦的痕迹。你需要做的是,熬夜后急救保养与第二天清晨的美丽修饰。
    在第*时间卸妆。无论多晚回到家,**不能倒在床上就睡。先用性质温和的眼唇专用卸妆油将浓妆卸除,可以将妆容对肌肤的刺激和伤害降至*低。而纯矿物质粉底和彩妆对肌肤的伤害相对较小,不妨在化妆时考虑使用。
    含有水杨酸和果酸成分的面霜。果酸和水杨酸都能达到深层清洁,尤其水杨酸是目前**能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分,可以增进角质细胞新陈代谢的速率,减少皮肤表面废物和毒素的堆积,让你远离疲倦脸色。
    焕彩肤色的能量按摩。清晨起床后,建议使用按摩霜按摩一下面部肌肤。按摩可以使肌肤温度提高,促进血液循环,从而为皮肤输送足够的养分,令皮肤充满光泽。接下来使用改善微循环的保养品,以促进肤色的改善。如此一来,你的肌肤将从根本上缔造出红润光泽了。
    早起少睡派美肌预案
    公司与家的距离太远,必须要提前两个钟头出发,或是赶一个定在8点的重要约会--即使晚上睡得不晚,但是清晨起得太早也会让你变得睡眠不足。早起少睡派的肌肤,需要有效的手法集中养护。
    让肌肤安眠的晚安面膜。睡前将含有乳木果油及**保湿精华的乳霜状免洗面膜厚厚地涂在脸上,轻轻按摩,然后再用面纸拭净或干脆敷着过夜,次日皮肤就会拥有水嫩饱满的质感。
    涂抹眼霜消除金鱼眼。睡眠的缺失很容易让明眸出现眼袋和浮肿。次日清晨,在使用眼霜时要特别注意涂抹手法,能有效改善金鱼眼。

        责任编辑:刘益宏    WWW.1168.TV    2012-6-16 9:04:14
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