关于人际关系与心理健康透析职场人际关系
心理**根据职场人际关系的特点,总结出四句箴言,对职场人调整人际关系与心理健康保健十分有用。
一是“把自己当别人”,即用平常心看待自己的得失荣辱,把自己的得失荣辱看做发生在别人身上,不因自己情绪的变化而影响人际关系;
二是“把别人当自己”,一个人只有设身处地通过角色互换,才能善解人意地去急别人之所急、痛别人之所痛;
三是“把别人当别人”,即尊重别人,不干涉对方的隐私,做到内外有别、男女有别,不冒犯对方的个人空间;四是“把自己当成自己”,这意味着在自知的基础上建立起自尊和自信,扬长避短,更成熟地与别人相处。
以上为您介绍了心理**对职场人际关系与心理健康保健的方法建议。如果您正因为职场人际关系而苦恼,甚至出现焦虑、抑郁、失眠的情况,请尽快到心理门诊咨询,或者您也可以现在就免费咨询我们的在线心理医生寻求帮助。
良好的人际关系有助于心理健康,人际关系中,只有以诚待人,才能得到别人的信任和帮助。良好的人际关系能助你在职场上平步青云,游刃有余。
责任编辑:刘益宏 WWW.1168.TV 2012-6-19 14:30:54