危害女性健康都有什么因素
3.高血压(1.86倍)。如果你的血压超过140/90毫米汞柱,心脏病与中风风险分别增加1.86和2.62倍。即便血压介于120/80和140/90之间,心脏病风险也会分别增加76%和93%.
4.怀孕时出现并发症(1倍)。如果女性有先兆子痫、孕期糖尿病或高血压等疾病,那么患心脏病的风险等同于心脏压力测试不合格的人。
5.糖尿病(1倍)。正常血糖水平应低于5.56毫摩尔/升。超过7毫摩尔/升的人患心血管疾病的风险增加1倍。
6.每天久坐超过6小时(0.5-1倍)。经常坐着不动,不利于“好”胆固醇清除动脉里的斑块。
7.吸烟或经常吸二手烟(0.25-1倍)。吸烟会将心脏病发作风险增加一倍,同样二手烟也会损伤血管,增加心脏病或中风的发病风险。
8.高血脂(0.72倍)。血脂总含量超过6.19毫摩尔/升,心脏病风险增加72%.低密度脂蛋白*好不超过3.35毫摩尔/升,高密度脂蛋白不低于1.55毫摩尔/升。
9.疲劳感挥之不去(0.45倍)。《循环》杂志的新研究表明,难以入睡或醒来感觉不到轻松的女性,心脏病发作风险增加45%.每周有两次睡不好觉的女性,心脏病发作风险也会增加27%.
10.过于忙碌,人际关系紧张(0.4倍)。哈佛大学对1.75万女性的调查发现,工作压力会使女性心脏病及其他心血管疾病发作的风险增加40%.另一项研究表明,如果与丈夫或孩子关系紧张,女性患胸痛的几率也会大大增加。
责任编辑:刘益宏 WWW.1168.TV 2012-6-20 11:17:44