盘点生活中*有害健康的地点

    公共卫生间的*脏厕位——中间的厕位一项研究表明，人们在上卫生间时，往往喜欢选择中间的厕位，因此，中间厕位的马桶按钮上比两边厕位的细菌含量更多。
    对策：上卫生间时，*好有意识地避开中间厕位而选择两边的厕位。
    冷却食物的*差地点——冰箱将一大盆热气腾腾的食物直接放进冰箱会导致冷却不均匀，甚至会造成食物中毒，因为这盆食物的热量会让冰箱里的温度升高，导致细菌滋生。
    对策：热的食物至少放凉一小时后再分成小块放进冰箱，这样会冷却得快点。
    放电视的*差房间——餐厅如果吃东西时分心，就会不知不觉吃下更多的食物。研究证实，边吃饭边看电视的人比边吃饭边听音乐的人吃得更快，吃下的东西也更多。
    对策：*好不要在餐厅里看电视，吃饭也讲究专心。
    放手袋的*差位置——厨房餐桌上人们随身携带的包包可能被放在各种各样的地方：公交车上、饭店里，甚至是公共卫生间的台面上，这就让你漂亮的手袋变成了一个移动的细菌储藏室。研究人员在调查中发现，手袋底部每平方厘米约有6.5万个细菌，而多达1/3的手袋都携带大肠杆菌。
    对策：手袋一定要远离食物，**不能放在厨房餐桌上和床上。
    床头灯的*差位置——床头顶部从床头顶部直射下来的灯光虽然足够明亮，方便大家靠在床上看书，但会阻碍人体褪黑激素的分泌，从而影响入睡。
    对策：*好将床头灯放在床侧，既不影响你看书又有助入睡。
    飞机上的*“眩晕”座位——机舱后方飞机上，离中部越远，颠簸得越厉害。而且飞机的后部一般比前部长，因此机舱后方是*颠簸的地方。所以如果你容易晕机，**要避免坐在飞机机舱后方。
    对策：要想不晕机，坐得越靠近机翼处越好。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-6-27 16:15:37