冬季如何应付呼吸道疾病?
流行性感冒:简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者。在发病的*初**,传染性*强,病毒随打喷嚏、咳嗽或者说话喷出的飞沫传播,老年人、体弱者、吸烟者、婴幼儿*容易被感染。老年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎甚至危及生命。
主要表现:起病急骤,高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛、全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
普通性感冒主要表现:咽喉痒、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、咳嗽、轻度发烧、头痛和咽痛。很少出现发高热和全身酸痛的症状,发病周期短,容易治好。普通性感冒如果治疗不当很容易发展成急性气管-支气管炎。
取胜对策1.要注意随温度变化选择衣物,注意保暖。2.增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。3.多饮水,多吃水果,适当补充维生素C.4.注意通风,每天开窗通风半小时到一个小时。5.尽量避免出入公共场所等。可以接种流感疫苗起到一定的预防作用,到人员密集、通风不好的场所*好戴口罩。6.感冒、气管-支气管炎等疾病不仅通过呼吸道传播,而且能通过接触传播,因此要注意个人卫生,要勤洗手。
贴士患呼吸道疾病一定要及早到医院就诊,尤其是老年人、患有慢性基础疾病者、儿童。
责任编辑:刘益宏 WWW.1168.TV 2012-7-2 8:51:16