夏天累了就歇歇避免猝死
*新数字是心源性猝死在人群中的发病率是万分之四，每年中国有超过50万人死于心源性猝死。
高丹忱说，关于引发心源性猝死的因素可以分为两种，一种是诱发因素。“比如精神的紧张、剧烈的运动、过度的劳累、不良的生活方式和习惯，像吸烟、酗酒、暴饮暴食。”另一种是本身身体原因，比如先天性心脏病等。
心源性猝死年轻化，一方面与现在不良生活方式和习惯等诱发因素有直接关系，另一方面也是因为病患有先天性心脏问题。另外，在心源性猝死发生的病例中，男性多于女性。 “这个现象并不难理解，就心脏病本身来说，男性的发病率就比女性高，现实生活中，相对女性而言，男性更容易激动、承受的压力较大，所以男性猝死高于女性也就不足为怪了。 ”高丹忱说。
心源性猝死在夏冬两季比较高发，因为这两个季节相对温差变化大。
不要太累，不要硬扛
对于猝死，两位**都表示了同样的无奈。高丹忱觉得应该把人分成两类，针对心脏相对健康的，要克服不好的生活习惯、劳逸结合、锻炼适度；针对心脏本身就有恙的，应该定期复查、按时服药，同样也要注意生活习惯。李海林还特别提到年轻人的生活细节：总觉得自己身体好没问题，偶尔出现的一些不舒服也扛过去。
同时，两位**还特别提醒有心脏病史、有直系亲属猝死家族史的，要更加重视身体。“目前通过基因检测已经可以发现一些先天问题，及时发现及时就诊。 ”高丹忱说。
一旦出现猝死，并非没有抢救的可能。高丹忱表示，发生猝死后的10分钟内是抢救的黄金期--通过心肺复苏，可以让心脏被动地跳动，为救治争取宝贵的时间。但现实是很多家庭成员根本不懂如何心肺复苏，等送到医院已为时晚矣。责任编辑：刘益宏 WWW.1168.TV 2012-8-1 14:21:45
高丹忱说，关于引发心源性猝死的因素可以分为两种，一种是诱发因素。“比如精神的紧张、剧烈的运动、过度的劳累、不良的生活方式和习惯，像吸烟、酗酒、暴饮暴食。”另一种是本身身体原因，比如先天性心脏病等。
心源性猝死年轻化，一方面与现在不良生活方式和习惯等诱发因素有直接关系，另一方面也是因为病患有先天性心脏问题。另外，在心源性猝死发生的病例中，男性多于女性。 “这个现象并不难理解，就心脏病本身来说，男性的发病率就比女性高，现实生活中，相对女性而言，男性更容易激动、承受的压力较大，所以男性猝死高于女性也就不足为怪了。 ”高丹忱说。
心源性猝死在夏冬两季比较高发，因为这两个季节相对温差变化大。
不要太累，不要硬扛
对于猝死，两位**都表示了同样的无奈。高丹忱觉得应该把人分成两类，针对心脏相对健康的，要克服不好的生活习惯、劳逸结合、锻炼适度；针对心脏本身就有恙的，应该定期复查、按时服药，同样也要注意生活习惯。李海林还特别提到年轻人的生活细节：总觉得自己身体好没问题，偶尔出现的一些不舒服也扛过去。
同时，两位**还特别提醒有心脏病史、有直系亲属猝死家族史的，要更加重视身体。“目前通过基因检测已经可以发现一些先天问题，及时发现及时就诊。 ”高丹忱说。
一旦出现猝死，并非没有抢救的可能。高丹忱表示，发生猝死后的10分钟内是抢救的黄金期--通过心肺复苏，可以让心脏被动地跳动，为救治争取宝贵的时间。但现实是很多家庭成员根本不懂如何心肺复苏，等送到医院已为时晚矣。责任编辑：刘益宏 WWW.1168.TV 2012-8-1 14:21:45