预防妇科疾病可以从穴道开始
三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经三经交会之穴。消化不良、腹胀肠鸣、腰膝冷痛、月经不调、崩漏带下、胸肋胀痛等，但凡脾、肾、肝的问题，都可以按揉这个穴位，虽然未必穴到病除，但是定有裨益。
三阴交就在小腿内侧，内踝尖 （脚踝内侧拱起的骨头下缘）直上3 寸的地方。只要有时间就可以用大拇指按揉三至五分钟。一般而言，先按揉右腿亡的，再按揉左腿上的，交替进行。
我们再来说说子宫穴。月经不调、崩漏带下、痛经、腰酸腿冷等，也都可以让子宫穴来解决。
子宫穴的位置在下腹部，当脐中 （肚脐眼的中心）下4寸，前正中线旁开3寸的地方就是这个穴位。提醒各位读者，针灸学上的寸不是我们平时说的长度“寸”,穴位所用的寸全名为 “同身寸”,大约相当于自己中指中间那段指节的长度。只要环境允许，都可以用大拇指按揉此穴三至五分钟。但是，有身孕的女性*好暂不刺激此穴。
责任编辑：刘益宏 WWW.1168.TV 2012-8-15 17:24:11
三阴交就在小腿内侧，内踝尖 （脚踝内侧拱起的骨头下缘）直上3 寸的地方。只要有时间就可以用大拇指按揉三至五分钟。一般而言，先按揉右腿亡的，再按揉左腿上的，交替进行。
我们再来说说子宫穴。月经不调、崩漏带下、痛经、腰酸腿冷等，也都可以让子宫穴来解决。
子宫穴的位置在下腹部，当脐中 （肚脐眼的中心）下4寸，前正中线旁开3寸的地方就是这个穴位。提醒各位读者，针灸学上的寸不是我们平时说的长度“寸”,穴位所用的寸全名为 “同身寸”,大约相当于自己中指中间那段指节的长度。只要环境允许，都可以用大拇指按揉此穴三至五分钟。但是，有身孕的女性*好暂不刺激此穴。
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