教你消除秋天鼻子干燥自救办法

　　鼻外法
　　用拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻粘膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻粘液。
　　鼻内法
　　用拇指、食指伸入鼻腔中，夹住鼻中隔软骨，轻轻下拉12次。此法既可增加鼻粘膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，粘膜红润，保持正常温度，增加耐寒能力。
　　点按迎香穴
　　以两手中指或食指点按迎香穴（在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处）12次。按摩此穴，既有助于改善局部血液供应，防治鼻病，还能防治面神经麻痹。
　　点按印堂穴
　　用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴（位于两眉中间）l2次。也可用两手中指。
责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-9-6 11:13:39