“节日病”凸显帮你预防
每年长假过后医院收治的心脑血管病人中,既有心脑血管疾病基础的老年人,也有平时看似健康的中青年。分析其中原因,**认为与长假期间饮食不规律有很大原因。过量的脂肪沉积在血管壁上形成粥样硬化斑块,使血管腔狭窄,导致局部组织的供血不足而发病。
**忠告:长假过后,应马上恢复正常的饮食生活规律,多食谷物粗粮,多吃新鲜的水果蔬菜,多饮白开水。在此基础上,有心脑血管病的人应备好急救药物,如硝酸甘油等。其他正在服用的药物要坚持服用。
如果心脑血管病急性发作,应保持冷静,不要乱搬动病人,应将患者头放到一侧,防止分泌物误吸,引起窒息,同时拨打120急救电话。
急性胰腺炎胰腺是人体极为重要的腺体器官,它既有分泌胰岛素的内分泌功能,又有分泌胰液的外分泌功能,胰腺炎是一种因消化酶异常引起自身胰腺被消化导致的炎症。
**忠告:长假过后,结束了各种应酬聚会,人们摄入了过多的大鱼大肉,会对胆囊、胰腺等器官造成负担,如果在饱餐或饮酒后,突然发生上腹剧痛,并多向肩背部放射;腹痛部位主要在上腹正中或稍偏左,弯腰或前倾时疼痛可减轻,仰卧时加重;呕吐频繁,一旦发现有急性胰腺炎的症状,需立即就医,如果抢救及时,病人康复的希望较大,延误病情可能发展为坏死出血型胰腺炎,则会出现休克或猝死。
酒精中毒长假的饭桌上似乎离不开酒,酒精中毒自然少不了,很多人认为认为喝醉了酒休息一会、睡一觉就没事了。对此,**告诫:醉一次酒相当于得一次急性肝炎,其危害决不可小视。
**忠告:长假接近尾声,对于酒精的摄一定要控制好量,喝酒宜慢饮,切忌空腹饮酒。如果饮酒过量,症状较轻,可以多喝些水,以加快酒精在体内代谢。如果醉酒者不省人事,一定要送医院观察治疗。
**不能认为睡一觉、过了酒劲就好了,酒后猝死的例子屡见不鲜。
责任编辑:王静 WWW.1168.TV 2012-9-28 9:24:18