眼睛疲劳程度小测试
1.哪里是你经常看书的地方A书桌 B沙发 C睡床
2.在何种情境下看电视A一盏小灯*有情调 B光亮的环境*舒服 C关灯看*舒服
3.视的迷恋程度A只看自己喜欢的节目 B除广告以外都看 C不敢想象没有电视看的日子
4.看各种屏幕时，你的角度是A稍稍俯视 B平视 C仰视
5.每天和电脑打交道的时间A不超过两个小时 B三到六个小时 C六个小时以上
6.使用电脑时有休息的习惯吗A每小时固定休息一次 B看累了就休息 C工作太多了，休息是一种奢侈
7.手机短信对你重要吗A太麻烦，偶尔才用 B经常用 C为了减少电话费，我通常只发短信
8.你爱玩手机游戏吗A从来不玩 B闲着无聊就玩一会 C手机游戏是陪伴我的好朋友
9.每天会有多长的睡眠时间A 8小时是我的*低标准 B不足 8小时 C 3点睡8点起都已经习惯了
10.用眼时间长了，眼睛会出现什么症状呢A没有感觉 B看物体短暂模糊，眼睛酸涩 C注意力不集中，头晕眼酸，严重时头痛恶心选A：1分 选B：2分 选C ：3分10~16分：正常你的眼睛状态还不错，但由于生活工作的压力，可能还会出现眼睛疲劳症状，所以你要继续保持好的习惯。
17~24分：轻微即使你一向爱护你的双眼，但日常的忙碌总令眼睛出现干涩、有血丝等问题。这时应及时让眼睛休息一下，并且养成睡眠充足的习惯，让眼睛疲劳状况得到舒缓，或适当配合使用眼药水。
25~30 分：严重眼疲劳已经常常缠绕你的眼睛，挥之不去。要知道眼睛疲劳除了让你气色看起来差以外，还很容易造成眼睛的疾病，要马上改变不良的用眼习惯，症状严重时，及时到医院治疗。
责任编辑：王静 WWW.1168.TV 2012-10-9 15:34:14
2.在何种情境下看电视A一盏小灯*有情调 B光亮的环境*舒服 C关灯看*舒服
3.视的迷恋程度A只看自己喜欢的节目 B除广告以外都看 C不敢想象没有电视看的日子
4.看各种屏幕时，你的角度是A稍稍俯视 B平视 C仰视
5.每天和电脑打交道的时间A不超过两个小时 B三到六个小时 C六个小时以上
6.使用电脑时有休息的习惯吗A每小时固定休息一次 B看累了就休息 C工作太多了，休息是一种奢侈
7.手机短信对你重要吗A太麻烦，偶尔才用 B经常用 C为了减少电话费，我通常只发短信
8.你爱玩手机游戏吗A从来不玩 B闲着无聊就玩一会 C手机游戏是陪伴我的好朋友
9.每天会有多长的睡眠时间A 8小时是我的*低标准 B不足 8小时 C 3点睡8点起都已经习惯了
10.用眼时间长了，眼睛会出现什么症状呢A没有感觉 B看物体短暂模糊，眼睛酸涩 C注意力不集中，头晕眼酸，严重时头痛恶心选A：1分 选B：2分 选C ：3分10~16分：正常你的眼睛状态还不错，但由于生活工作的压力，可能还会出现眼睛疲劳症状，所以你要继续保持好的习惯。
17~24分：轻微即使你一向爱护你的双眼，但日常的忙碌总令眼睛出现干涩、有血丝等问题。这时应及时让眼睛休息一下，并且养成睡眠充足的习惯，让眼睛疲劳状况得到舒缓，或适当配合使用眼药水。
25~30 分：严重眼疲劳已经常常缠绕你的眼睛，挥之不去。要知道眼睛疲劳除了让你气色看起来差以外，还很容易造成眼睛的疾病，要马上改变不良的用眼习惯，症状严重时，及时到医院治疗。
责任编辑：王静 WWW.1168.TV 2012-10-9 15:34:14