秋季女性子宫要健康需防寒
寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经期如常,种下的种子能发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,身体的形貌不能保持,繁衍后代更无从谈起。秋季女性子宫要健康需防寒。
寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物或过劳,这些是让身体偏寒的常见问题。
防寒小贴士:多吃补气暖身的食物用核桃、枣、花生等高能量食物来补足,宫寒体质属于火气不足,不用担心会上火。
用鲍鱼滋补中医认为鲍鱼可以滋阴养颜、清肝明目,是女性*好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸,调和时不像现在使用蜂蜜,而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。
责任编辑:王静 WWW.1168.TV 2012-10-22 9:44:47