老人患了肝病如何调养

　　多食低脂肪食物：据了解，老年患者每天的脂肪量不应超过60克。因为脂肪所产生的热能站总热能的25%左右为宜。特别是脂肪酸的植物油，如花生油、大豆油、玉米油、芝麻油等，主要对减轻肝脏代谢符合和防治心血管疾病等有很大的好处。
　　多吃易消化的清淡食物：老年肝炎患者每天的食盐摄入也应该控制在5-6克以内。老年患者的食谱应适当控制产生纯热能的油脂、糖和粮食类的食物，以免形成老年脂肪肝、体重超重，同时还能预防老年性疾病的发生。
　　规律饮食更重要，老年人的一日三餐，应该做到按时按量，每餐荤素搭配或粮、豆、菜混食。有的老年患者消化功能不好，食欲不振，也可以少量多餐，病采取半流质食物。总之要做到合理规律。
　　保证水分和维生素的充足供给：老年患者每天至少要补充1500-2000毫升的水，同时应该食用150-200克的水鬼，从饮食上补充维生素。如有需要，也可以在医生的指导下食用维生素制剂补充。这样更有利于自身的健康维护。
责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-10-24 11:57:04