高血压病人饭后不宜散步

　　**在研究过老年人餐后运动时发现，餐后运动对心血管系统有一定的负性作用。心血管医生说，高血压患者饭后*好静坐闭目养神30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。患者散步时*好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路时*好前脚掌先着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。
责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-11-23 16:10:08