颈椎综合症办公族要正确面对

　　颈椎病几乎成了办公室人群的通病。所谓“流水不腐，户枢不蠹”，因为办公室一族总是长时间坐着，保持一种姿势不变，很容易因肌肉僵持、疲劳而引发出各种颈椎问题。但人们却常常忽略它的存在，往往是到了症状严重、影响生活时才开始注意。
　　那么生活中我们该如何辨别颈椎发出的“问题信号”呢？医生认为，当你的身体出现下面的5种信号时，就要警惕了：
　　1、发作性眩晕，复视伴有眼震。有时伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降，这些颈椎病的症状与颈部位置改变有关。偶尔还有肢体麻木、感觉异常。
　　2、颈痛和颈部发僵。上肢放射性疼痛或麻木，有时症状的出现与缓解和自己颈部的位置及姿势有明显关系；上肢感觉沉重、握力减退，有时出现持物坠落。
　　3、头部、颈部、肩部、背部或手臂有时感到酸痛，颈脖感到僵硬，扭转活动受限。
　　4、头晕、头痛、睡眠差、记忆力减退、注意力不易集中。
　　5、出现下肢无力，行走不稳，两脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。
责任编辑：王静    WWW.1168.TV    2012-12-18 11:18:25