穴位按摩法治疗咳嗽感冒

　　治疗感冒咳嗽的方法很多，药物，食疗，还有按摩。通过按摩合谷穴和风池穴等两大养生穴位能帮助缓解头晕、流涕、咳嗽等症状。再结合其他治疗方法，多方面治疗疾病。
　　1、按摩合谷穴治感冒咳嗽
　　取穴方法：拇、食指张开，使虎口拉紧，另一手的拇指关节横纹压在虎口上，拇指关节前弯曲，拇指尖所指凹陷处就是合谷穴了。
　　动作要领：将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按压，你会觉得很舒服，但又稍微觉得有点疼，没关系，你可以再加点力气按压。
　　2、按摩风池穴治感冒咳嗽
　　取穴方法：后脑双侧高骨下为风池穴。
　　动作要领：两手手指交叉，手掌贴于后脑部，两手拇指按压穴位，柔和而有力的按压，按压的同时，抬起下颏使头后仰，5秒钟左右，突然把拇指松开，这样反复做5到10次。
　　中医按摩治疗感冒咳嗽除了按摩以上合谷穴及风池穴外，还可按摩曲池、太阳、大椎、肺腑、足三里等穴位。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2012-12-18 14:49:50