颜色不同 香蕉的功能也不相同

　　香蕉味道香、口感好、富含营养，是一种十分受欢迎的水果。香蕉是一种容易消化、热量低的水果，不少肥胖的人都喜欢吃香蕉。而且香蕉还具有通便的作用。可见，香蕉的功效是有很多的。相信很多喜欢香蕉的朋友都知道香蕉有不同的颜色，那么，不同颜色的香蕉是不是具有不同的营养价值呢？
　　事实上，正是如此。香蕉有青色香蕉、黄色香蕉、茶色香蕉等。它们在口感、营养方面都有不同的效果。人们可以根据它们的特点来选购香蕉。
　　青色香蕉：如果要追求新鲜感的话青色香蕉**是*佳选择。青色的香蕉甜味中杂糅着些许酸涩味，蕉体也属于较硬的状态，更符合喜欢吃硬一些香蕉的网友们的口感。而青色香蕉的“整肠效果”也非常值得期待，有便秘的朋友们可以尝试食用。
　　黄色香蕉：黄色香蕉的香味、甜味以及硬度都处于*适当的状态，也是*受大众欢迎的一种状态，其香甜可口、软硬适中的口感让人们感到满意。另外，黄色香蕉的美容和抗衰老效果是*好的，因此爱美的女性可以多选择黄色香蕉。
　　茶色香蕉：茶色的香蕉是香蕉熟透了的状态，香味和甜味都会显得格外浓郁，蕉体也更加柔软，更加适合老年人以及消化功能不好的朋友食用。茶色的香蕉在增强免疫力以及预防胃溃疡方面有其独特的功效。另外，如果要制作香蕉蛋糕用茶色香蕉是再好不过，因为香气格外浓郁，蛋糕的滋味也会分外分明。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2012-12-20 11:11:41