脑梗塞吃什么好?能够预防脑梗塞
1、芦笋含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。
2、红薯具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。
3、卷心菜能使胆固醇转化为酶后排出。
4、芹菜嫩芹菜捣汁加蜂蜜,可防高血压。芹菜连根与糯米同煮稀粥,治疗冠心病。
5、芥菜煮粥可以高免疫力,冲茶降压。
6、大白菜含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
7、大蒜预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。
8、蕨菜含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
责任编辑:王静 WWW.1168.TV 2012-12-21 16:59:14