导致消化不良的几个烦人原因

　　对于造成消化不良的原因比较复杂，临床上至今也没有一个确切的解释，不过经过多年的临床研究发现以下这几项都和消化不良的发生有关。
　　1.不良生活习惯。烟、酒、咖啡、浓茶和高脂食品的摄入，容易刺激肠胃粘膜，造成消化功能的紊乱，所以，这些东西的摄入易发消化不良。
　　2.精神因素。由于压力，或者其他的原因造成的精神紧张，会导致神经系统和内分泌系统的紊乱，引发消化不良。
　　3.药物副作用。生活中，很多药，如非类固醇消炎药、阿斯匹林等都会刺激胃肠道，造成胃部的不适，影响食物的消化，导致消化不良。
　　4.植物纤维的摄入太少。日常饮食中不注意植物纤维的摄入，消化蠕动减慢，导致腹胀出现，影响消化，所以消化不良。
　　5.内分泌的失调。人体内分泌系统的失调，也会导致胃酸分泌的改变。胃酸过多或过少都会影响消化功能，出现消化不良。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2012-12-29 16:25:19