乳腺增生患者的四种食疗方法

　　食疗1:夏枯草当归粥
　　材料及做法：夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。
　　食疗2:海带生菜煲
　　材料及做法：海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水先煲海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。
　　食疗3:玉米丝瓜络羹
　　材料及做法：玉米100克，丝瓜络50克，桔核10克，鸡蛋1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。
　　食疗4:凉拌芹菜海带
　　材料及做法：海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜焯熟，捞盘中加入调料、香油，每日一次。
　　另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2012-12-31 8:54:16