中医减肥**提醒你如何喝茶减肥
中医减肥**将桑树叶称为“桑叶”,认为其药效极其广泛。有止咳、去热,治疗头昏眼花、消除眼部疲劳,消肿、清血,治好痢疾、腹痛,补肝、美肤等功效。喝桑叶茶还可以减肥。
桑叶的利水作用,不光可以促进排尿,还可使积在细胞中的多余水分排走,所以桑叶能够消肿。桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清,即清血功能。
乌龙茶减肥
乌龙茶之所以流行,完全是因为它溶解脂肪的减肥效果,这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。 》如何用中医减肥来为自己减肥
中医减肥**说肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。当血液里的中性脂肪减少时,贮存的脂肪就会被释放出来,以热量的形式被消耗掉。这样反复下去,身体里的脂肪就会减少。因此减肥和改善高脂血病是相互关联的。桑叶中含有强化毛细血管,降低血液粘度的黄酮类成分,所以中医减肥**讲在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
中医减肥**在这里还是提醒你,喝茶的减肥效果属于辅助性质的,*重要的还是平日饮食及运动的调整,才能真正健康瘦下来,拥有明显的效果。
责任编辑:杨亚楠 WWW.1168.TV 2012-12-31 11:32:06