颈椎病人要注意休息莫过度

　　颈椎病人要注意休息莫过度： 

　　凡事过则害。意思是指世界七随便什么事情，贵在掌握一个恰当的度.才能产生*好的效果。其实掌握一个恰当的度，难就难在这里，

　　上述古谚之中所包含的生活哲理，在医学问题中俯拾即是。比如颈椎病人的休息问题，也有一个怎样掌握恰当的问题。

　　首先，必须强调颈椎病人咬沱意休息.因为在绝大多数情况下，颈椎病是“吃力”出来的，所以只要注意休息即可使症状有效减轻。

　　但是，这并不是讲所有颈推病人必须长期卧床休息，这就未免太消极了。临床实践证明，过分长期的休息，特别是卧床休息，对病人害多利少，甚至百弊无利，因为这会造成病人思想方面的心灰意懒，精神萎靡，不求进取，丧失斗志，多疑多虑，性格闭锁。在身体方面，则往往陷人吃饭不香，消化不良，脾胃呆滞，大便秘结，失眠多梦。神志恍惚，莫名疲乏，神志不清的境地。临床工作中经常可以碰到这样的病人。所以讲，英雄就怕病来磨，不仪指肉休方面，还指思想意志方面。再进一步讲，如果依然故我，坚持不改，过度休息，淇视危害，那么天长日久，极大可能诱发冠心病、呼吸道感染、泌尿系统结石、脑血栓疾患、造血系统功能减低等等疾病。

        责任编辑：小徐     WWW.1168.TV    2010-8-26 9:17:36