胃痛胃胀胃酸怎么办,吃什么养胃
由于在生活中受到各方面的影响,尤其是本来胃肠不好的人在冬季更加容易出现各种问题,如胃痛、胃胀、胃酸、消化不良、胃部灼热等症状。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。那么,冬季该如何养护胃呢?
1.保暖。患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。另外,胃病患者“秋冻”要适度,不要勉强。
2.调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
3.静心。胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
“三分治七分养”,养胃除了日常的防护之外也可以适当通过药物来调理胃部:
暖胃舒乐片:主治温中补虚,调和肝脾,行气活血,止痛生肌。用于脾胃虚寒及肝脾不和型慢性胃炎症见脘腹疼痛,腹胀喜温,反酸暖气。
胃康灵胶囊:主治:柔肝和胃,散瘀,缓急止痛。本品用于肝胃不和、瘀血阻络所致的胃脘疼痛、连及两胁、嗳气、泛酸;慢性胃炎见上述证候者。更多养胃产品进入请》》
另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品,如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。更多养胃小常识,请关注1168医药视频招商网。