夏季，你的皮肤“闹脾气”了吗？

夏季是皮肤病的高发季节，夏季常见的皮肤病有红斑、瘙痒、脓包、脱屑、丘疹等。为什么夏季是皮肤病的高发季节呢？这主要是因为夏季日光强烈，日光中的紫外线过度照射，引起皮肤出现急性炎症的发硬。同时夏季高温、环境湿热、蚊虫增多等，过度使用化妆品都是夏季过敏性皮肤病的常见原因。

中医认为，夏季过敏性皮肤病是因禀赋不耐，日光暴晒，阳热毒邪侵入人体，灼皮伤肌，毒邪挟暑湿，浸淫肌肤所致。又因湿邪缠绵，阻滞气机，造成此类疾病容易反复难愈。

一、夏季过敏性皮肤病，中医来支招

1、急则治标、缓则治本

夏季过敏性皮肤病急性期以内服通窍、解毒、祛风、止痒方药为主;病情缓解后以内服健脾补气、调和营卫、补肾固本等方药，通过治疗调理人体体质，达到治疗夏季过敏性皮肤病的目的。

2、外治疗法

对于红斑，肿胀明显，瘙痒或灼痛者先选用冷喷疗法。中药煮水塌渍对于过敏性皮肤病也有较好的效果，如红肿、水疱类的皮肤病可选用消炎止痒散(白头翁、龙胆草、仙鹤草、苦参等);对于皲裂、脱屑的皮肤病可用润肤止痒散(藿香、香薷、茵陈、青蒿等);对于瘙痒明显的各种过敏性皮肤病可用祛风止痒散(川椒、茵陈、透骨草、苦参等)塌渍。

要破解夏季过敏性皮肤病，力争做到三分治七分防，只有医患配合，疗养结合，才能降低该类疾病的发生与反复。

二、预防皮肤病，防晒保湿不能少

1、防晒要全面

夏季对于体质易过敏的人群来说，防晒措施必不可少，出门前涂抹防晒系数30以上的遮光剂且间隔两小时涂抹一次，尽量打遮阳伞，减少暴晒和户外活动时间。

2、保湿是关键

夏季炎热，人体易出汗缺水，除了多喝水外，选择保湿为主的化妆品也很关键。

3、防虫是重点

夏季蚊虫增多，尽量少到水边、草丛、树荫等地方，室内可熏香、挂帐以减少蚊虫叮咬。

4、饮食需谨慎

我们食用的蔬菜，如：小米菜，苋菜，荠菜，菌类，木耳，藻类等具有光敏感性，可使皮肤的光敏性增加，应谨慎食用。

为了避免皮肤病的发生，夏季外出时*好做好防晒措施，如打太阳伞、涂抹防晒霜、避免在烈日下暴晒等，同时勤换衣物、勤洗澡等，也是避免皮肤病发生的一种措施。