鹿血晶怎么吃 有没有副作用

鹿血中非必须氨基酸含量极高，蛋白质氨基酸含量高达77.0%.其中人体必需氨基酸占33.49%，游离氨基酸达0.01%，超过世界卫生组织及世界粮食和农业组织提出的参考蛋白标准。那么，鹿血晶怎么吃？有没有副作用？

鹿血晶建议每次1g，每日两次，临睡前服用，温水吞服或遵医嘱。鹿血晶提高机体免疫力，改善睡眠及食欲，并能降低肌肉疲劳，能迅速补充人体在运动中的消耗，促进代谢产物排泄，，增强有氧运动能力，提高人体内脏的运动耐力，对体力劳动者及脑力劳动者的疲劳恢复高效。对疲劳综合症、中医虚症、寒症德不孤疾病具有显著疗效，是理想的强身保健食品。

鹿血晶口服能促进皮肤代谢，减少自由基、抗氧化作用，能消除黄褐斑、粉刺、痤疮、使皮肤增白、去皱、柔嫩、保湿。并能在多种氨基酸的参与下促进蛋白质的合成，增加脑、肝、等组织的蛋白质含量，在钙、磷、铜等参与下加速钙的沉淀、有壮骨、防止牙齿松动及脱落的功能。

鹿血晶常见问题问答：

1、鹿血晶怎么吃?

可以泡酒、放空胶囊及直接用水送服的。每次1g，每日三次，大建议剂量5g。

2、鹿血晶是酸性还是碱性?

鹿血晶，**纯梅花鹿血。鹿血中含有丰富的营养物质，有机物占98%以上，其中主要是蛋白质，蛋白质中富含19种氨基酸及多种酶类;另外还含有多种脂类、游离脂肪酸类、固醇类、磷脂类、激素类、嘌呤类、微生物类和多糖类等，还含有多种有益微量元素。鹿血中还含有Y球蛋白、精氨酸和赖氨酸，以及具有抗氧化功能的超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶。特别是精氨酸的含量极高。所以鹿血晶是酸性药材。

3、鹿血晶副作用是什么?

鹿血晶一般情况下，正常剂量服用，无明显副作用。

4、哪些情况可以服用鹿血晶?

术后康复，补血、益肾。专用于贫血，尤其适用于肿瘤放、化疗后白细胞减少、血小板下降、补充营养、改善恶病质(肿瘤，慢性感染性疾病)。

5、哺乳期可以吃鹿血晶吗?

确实需要，可以适量服用，具体根据个人情况而定，可以每次1g，每日两次(连服6天)。