中老年保健药有哪些 哪种比较好

每一个人一到老年阶段，身体就会出现一些独特的生理代谢特点，如器官功能发生变化、体内水分减少、系统功能减低等等。在出现这些变化的同时，老人就需要使用一些保健品来达到健康的效果，那么中老年保健药有哪些?哪种比较好?

吃的保健品有哪些

1、蛋白质粉

富含从大豆分离出来的优质蛋白质,基本上能被人体完全消化吸收和利用,能有效增强免疫力,维护长者身体健康。

2、血管通胶囊

(高血压的福音)**改善血管收缩酵素的抗化剂,是一种无害的收缩素,会令增加弹性,降低血压。使用较少能量,增加肌肉与血管耐力,原为静止状态转为活跃,造成肌肉收缩和降低血压,适合有中风症状、高血压、高胆固醇、高血脂等症状使用。

3、果蔬纤维素嚼片

含有取自针叶樱桃、柠檬、胡萝卜等10种**纤维,健康均衡地调配水溶性和非水溶性膳食纤维,能提供每日所需的膳食纤维,有助肠道运作。

4、抗衰老类的保健品

其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素等。

老年人由于身体的各个机制和系统功能都有所降低，所以老年人更加需要注意保健，这样才能拥有健康的身体，但是很多老年人保健的意识却很薄弱，选择适合自己的保健品，为保健做好充足的准备。