老年人保健品 老年人购买保健品需要注意什么

保健品仍存在不少问题：产品说明书与批准的产品说明书内容不一致;很多保健品商家存在夸大功效、宣传失实的问题;一些商家甚至把保健品当药品宣传等等。那么老年人购买保健品需要注意什么呢?

1、消费者在购买保健品时一定要购买正规厂家生产的有批号的保健品,要注意包装上有无生产产地、厂商、小蓝帽的批号等。

2、理性对待保健品,**不要预期太高。蔡美琴认为,保健品不是药物,不可能短时间见效,一般要吃3~6个月才能有效。补充保健品前,*好咨询医生或营养师再食用。

3、缺什么补什么。**不要觉得一种保健品可以解决所有问题,一定要看准自己的问题再出手。比如血糖高的就选择降血糖的,血脂高的就选择降血脂的。此外,吃保健品前,仔细研究说明书是必不可少的环节。搞清楚这种保健品空腹吃好还是饭后吃好,不能和哪些药物一起吃,都非常有讲究。

4、老年人购买东西时要头脑冷静,三思而后行。由于判断能力比较弱,*好不要急于做决策。遇到别人极力鼓动时,*好以“自己做不了主”之类的理由推托。同时,经常提醒老年人,不要迷信所谓的**。如果要了解健康知识,*好参加由正规医院组织的活动,对于保健品厂商组织的保健讲座,应谨慎参加。