那类人适合吃尚赫鱼油胶囊？哪类人不能吃尚赫鱼油胶囊？

鱼油是血管的清道夫，可以及时的清除血管里多余的胆固醇和无用的物质，对人体的脑部健康也有很大的用处，可以改善记忆、预防老年痴呆，缓解眼部疲劳、预防眼部疾病、保护眼睛，增强人体的免疫功能等作用。

尚赫鱼油胶囊适宜人群

1、三高人群，心脑血管疾病人群。

2、脑溢血、脑血栓、中风、动脉硬化、心脏病、老年痴呆人群。

3、记忆力衰退、视力衰退及有老花趋势者。

4、少吃海鱼或不吃海鱼人群。

尚赫鱼油胶囊禁忌人群

从营养学角度，医生从来不建议人们只服用一种脂肪，而是建议摄入各类脂肪。对于那些饮食中偏向不饱和脂肪酸摄入的人士，比如一些素食主义者，营养学则认为他们应该通过适当服用维生素E或维生素C来防止副作用。把尚赫鱼油胶囊当做正常饮食外的保健品服用，无疑增加了人们饮食中的热量摄入，也是不利于人体健康的饮食习惯。