催乳宝效果怎么样 推荐一款催奶食谱

现在许多女性因为年轻时节食减肥，而导致营养严重不足，在生产后就很难有乳汁分泌出来，乳汁分泌不足或困难都是非常常见的情况。乳汁分泌困难对宝宝来说自然非常不好，新生儿*好的营养来源就是母乳，而且乳汁分泌不出来，新妈妈们自己也会感觉非常难受。很多产妇选择使用催乳宝，那么催乳宝催乳效果怎么样呢?

乳宝催乳效果怎么样?

催奶的主要目的就是为了让宝宝有充足的营养吸收，这非常关键，吃母乳的孩子比不吃母乳的孩子身体素质等各方面都要强很多。催乳宝在市面上非常畅销，要问催乳宝催乳效果怎么样，通过许多使用者的反馈看来，催奶效果是非常不错的。　　除了使用催乳宝催奶以外，在日常饮食中多吃一些具有催奶功效的食物，也是催奶的有效方法。

催奶食谱：木瓜花生大枣汤

食材：木瓜750g，花生150g，大枣5颗，片糖2/3块

做法：1、将木瓜去皮去核后清洗干净，并切成块状;

2、然后将切好的木瓜同花生、大枣一同放入煲中，并加入足量的清水;

3、放入片糖，先用大火将其烧开后再改小火继续煲2小时左右即可。

功效：这一道木瓜花生大枣汤有着非常好的催奶功效，对于产后乳汁分泌不足或是严重缺少乳汁的产妇而言，是非常好的食疗方。