福施福胶囊是保健食品吗 有效期是多久时间

对于准备怀孕生小宝宝的女性来说，孕前合理的营养对优质胎儿的培养，以及母亲的健康非常重要。打算做妈妈的朋友们在孕前就做了一些生活上的准备，如服用福施福胶囊补充一些营养元素。那么福施福胶囊是保健食品吗？有效期是多久时间?

福施福胶囊为一种均衡营养的综合性营养品，每粒含有人体所需的二十三种维生素、矿物质和微量元素，是孕妇及育龄妇女比较常用的营养补充剂，能够补充多种维生素、矿物质。另外，孕妇不要过度咸食，吃盐量与高血压率发病有一定关系，建议每日食盐摄入量应为6克左右。

福施福胶囊为保健食品，其有效期是24个月。保健食品一般有特定的食品范围(特定人群)，保健食品中的生理活性物质是通过提取、分离、浓缩(或是添加了纯度较高的某种生理活性物质)，使其在人体内达到发挥作用的浓度，从而具备了食品的第三功能。

另外，保健食品与药品*根本的区别就在于保健食品没有确切的治疗作用，不能用作治疗疾病，只具有保健功能。区别保健食品和药品*简单的办法是，当你购买时，一定要先看清包装盒上的“批准文号”，药品的批准文号开头为“国药准字”，保健食品的批准文号开头为“国食健字”或“×卫食健字(其中的×代表某个地区简称)”。

小编提醒：我们都知道五六月份是比较适合的怀孕时间，因为这段时间蔬菜、水果充足，还可以多晒太阳，且没有严寒干扰，有利于胎儿的成长发育。