如何预防骨质疏松?
颈椎病主要因为颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起。
原因1:椎间盘
颈椎间盘的退行性改变一般在30岁以后即开始。髓核脱水变薄,椎间隙变狭,使纤维环及周围韧带变松弛,颈椎稳定性减弱,更易进一步劳损及退行性变。纤维环变性及椎间隙狭窄使椎间盘易于向后及侧方突出.颈4、5,颈5、6椎间活动度*大,应力也*集中,*易受损伤。
原因2:椎体及其附属结构
椎间盘变薄引起颈椎不稳时,其周围韧带常受异常应力的牵扯,致其附着点损伤引起骨赘增生。椎间隙变狭窄也使后关节与钩椎关节应力增加,使其受损伤及增生。易发生增生的节段依次为颈5、颈6、颈4及颈7。
原因3:椎间盘突出、椎体后缘增生,黄韧带肥厚等可引起椎管狭窄,导致脊髓型颈椎病。钩椎关节、后关节增生,椎间盘向侧后方突出可压迫或刺激神经根、椎动脉及交感神经,引起相应症状。
原因4:血管因素及化学因素
颈椎病的发病机制和腰椎间盘突出症一样,不能单纯用机械压迫因素来解释,还有血管因素和化学因素在起作用,因而引起水肿及炎症引发或加重了神经症状。
对于颈椎病这种病,预防重于治疗,因为它比较容易反复,长期纠缠着患者,因此预防是必要的,但是想要有一个好的预防效果,就要对于颈椎病的注意事项有一个全面的认识,这样才能做好预防工作。
责任编辑:小季 WWW.1168.TV 2010-11-11 11:59:39