巧用水果解胃痛

      冬季常出现胃痛的情况吗，如果你不幸就是胃痛的受害者，那么马上试试水果巧除胃痛的方法吧！
      有关**介绍说，吃无定时，饮食不均衡是现在许多人经常患有胃痛的原因，许多人平常没有太多时间去医院作周详的检查，吃yao又太伤身。那么，不妨试下吃以下两种水果，可以很快地缓解胃痛。　　
      大枣。大枣富含维生素、氨基酸，能调节人体新陈代谢，增强骨髓造血功能，中医讲大枣有补气益血、健脾胃之功效，每天蒸半碗干枣吃。这样能够有效地调养胃痛。　　
      西红柿。西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。另外西红柿中 含有的番茄红素成分，具有很强的抗氧化作用，能有效去除引发包括癌症等各种疾病的自由基。每天坚持饮用200ml的西红柿汁，对胃粘膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状，也可以直接食用洗净的西红柿。（相关链接：不当生活，胃痛“自动上门”）水果只能作为缓解，并不能治好胃痛。患者必须纠正不科学的饮食习惯并及时前往医院作检查才能真正将胃痛治好。
        责任编辑：小陈    WWW.1168.TV    2010-12-2 14:39:50