番茄红素软胶囊的功效与作用，番茄红素软胶囊怎么吃？

番茄红素软胶囊是以番茄红素、玉米胚芽油、甘油、明胶制成的，有抗氧化、美容祛斑、增强机体免疫力的功效。那么番茄红素软胶囊的功效与作用，番茄红素软胶囊怎么吃?

番茄红素软胶囊的功效与作用：

1、改善过敏：服用番茄红素软胶囊可大大改善皮肤过敏症，消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感。

2、解酒：番茄红素还具有极强的解酒作用。平时服用番茄红素，可以增加酒量;喝酒前服用，可以减轻酒精对肝脏的损伤;醉酒后服用，可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。

3、预防心血管疾病：服用番茄红素软胶囊可以有效地预防和减轻心血管疾病，降低心血管疾病的危险性。

4、美容祛斑：补充番茄红素能有效祛除黄褐斑，美容养颜的功效备受认可。番茄红素软胶囊可提高皮肤抗斑能力，高效。

5、抗衰老：番茄红素具有强抗氧化的作用，能释放电子中和自由基，促进细胞再生，有效延缓衰老。

6、抗肿瘤：番茄红素软胶囊中的番茄红素可抑制氧化游离基，降低肿瘤危险性，抑制肿瘤的生长;对于健康朋友来说，也可以有效降低胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

7、抗辐射：番茄红素软胶囊可提高皮肤抗辐射能力，对皮肤进行有效保护。当皮肤受紫外线照射后，皮肤中的番茄红素首先被破坏，缺乏番茄红素也易发生身体病变，抵抗紫外线能力减弱。

番茄红素软胶囊怎么吃?

**建议每天要摄入15毫克以上的番茄红素，一般来说，番茄红素软胶囊每天服用两次，每次两到三粒就能达到这一水平。一般*好是在早、晚餐后用温开水送服。