西瓜消暑利尿 但并非人人可吃

夏至已过，随着温度的上升，大家对西瓜的需求越来越大。如果你留心的话你就会发现，在城市的主干道上以及一些小区门口，都会有整车整车的西瓜在销售。

夏季可谓是西瓜的主场，但有几类人群是不适合食用西瓜的。

1、脾胃虚寒之人

经常出现消化不良，没有食欲，脾胃虚寒之人，要少吃西瓜。因为西瓜属于寒性食品，西瓜食用过多，过分寒凉刺激肠胃，会减弱肠胃的正常蠕动，加重脾胃虚寒的症状。

2、血糖过高之人

西瓜虽好，但是含糖量较高，并且是极易为人体吸收的果糖。血糖过高者，食用过多会导致快速升高血糖，对健康不利。

3、感冒初期

感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或**治好的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或**治好的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的治好。

4、口腔溃疡之人

很多人认为口腔溃疡是体内上火所致，吃西瓜可以清火，缓解口腔溃疡。但其实并不然。口腔溃疡多半是阴虚内热所致，溃疡是虚火灼伤血肉脉络形成的，而食用过多的西瓜回加重阴虚体质，对溃疡的好转无利。

夏季是西瓜的主场，但为了我们身体的健康，请在合适的时间合适的情况下，在去食用西瓜。

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