阿胶怎么吃,阿胶适合哪些人群

阿胶为一名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝。阿胶有补气补血的功效，非常适合女性食用。那么阿胶怎么吃?阿胶适合哪些人群?桃花溪阿胶糕招商详情》》

阿胶怎么吃?

首先将阿胶一块敲碎，取适量的阿胶，放入容器中，加入开水。阿胶是非常难溶化的，必须用筷子搅拌反复直到溶化开为止，再加入蜂蜜或白糖。搅拌均匀就可以服用。阿胶适合缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症的人食用。

阿胶适合哪些人群?

阿胶适用于体质虚弱，易疲劳，工作压力大的男士，长期服用阿胶，可增强免疫力，补肾固元，抗疲劳，还适用于月经不调，气血亏虚，痛经，失眠，头晕目眩，贫血的女士，不仅可以改善上述情况，还可增强气色，美容养颜，还可用于大病初愈或是产妇，可以恢复血量与元气。

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