有哪些食物是越吃越笨的 你知道以后还会继续吃吗

生活中，大家往往关注的都是食用哪些食物有助于补脑，例如核桃，但是不知道大家是否有关注过，食用哪些食物会越吃越笨呢？

油条

油条中含有铝，可损伤神经细胞，长期食用会诱发老年痴呆，对智利有很大影响。炸油条的油脂在反复使用的过程中会产生很多过氧化物和聚合物，这些物质对智利和健康也有很大影响，所以油条少吃为宜。

松花蛋

松花蛋含铅，铅会损伤内脏，影响神经系统，还会造成失眠、贫血等疾病，常吃松花蛋会使人智利减退。

味精

过量食用味精会抑制人的神经细胞，使人感到头晕、头痛、嗜睡等症状，味精的主要成分是谷氨酸钠，这种物质会带走血液中的锌元素，对儿童智利发育有很大影响。

爆米花

爆米花也是含铅食物，玉米在加工过程中由于加工工艺及设备原因常导致爆米花含铅，所以这种食物也要少吃或不吃。

还有很多，在这就不一一列举了，大家可以多多关注我们的相关栏目，多多了解。

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