宝宝鱼肝油的吃法以及注意事项

鱼肝油相信大家都不陌生，它一般对预防佝偻病、夜盲症等有一定的作用。但是对于鱼肝油不同的人群它的使用方法是不一样的。下面介绍宝宝鱼肝油的吃法以及注意事项。

宝宝鱼肝油的吃法：

一般小宝宝出生半个月后就要开始不错鱼肝油，每天一滴，然后逐步的增加，但是每天*多不能够超过五滴，因此，使用鱼肝油前我们*好是仔细的阅读说明书或是按照医生介绍的进行操作，这样才有利于身体健康。

另外，如果是早产或是双胞胎的宝宝体质比较特殊，*好是从出生到第二周开始就要添加鱼肝油，每天使用5滴，在一个月之后改为3-5滴。当然，2岁之后的宝宝会走路了，活动也增加了，而且多晒太阳是可以自身合成维生素D，这个时候一般可以不用吃鱼肝油。

而且，如果宝宝的身体非常健康，一般一岁半之后也可以停止吃鱼肝油它也不会影响身体健康。但是我们要注意冬季的时候还是要适当的补充鱼肝油，因为冬季光照不足，可能会影响到身体自己合成维生素D。

服用鱼肝油注意事项：

不是所有的小孩子都需要服用的，如果不需要*好不要服用鱼肝油。另外，如果肝炎患者会导致肝脏受损，它们是不建议过多使用鱼肝油，因为它可能会导致肝中毒，肝中毒比较常见的症状就是毛发脱落、食欲不振、肌肤奇痒干燥等，因此肝炎的患者一定要合理的使用鱼肝油。

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