氨糖软骨素能补钙吗 效果怎么样

人体的身体机能在大约30岁左右达到高峰，之后便逐渐走下坡路，骨骼也是。骨骼中的钙在30岁之后流失速度加快，如果不迅速补上流失的钙质，人体的骨密度降低，就很有可能患上骨质疏松，骨折的风险性也会加重。此时就需要补钙，那么氨糖软骨素能补钙吗？效果怎么样？

对于中老年人来说，他们不仅有补钙的需求，身体往往还伴有关节问题。单纯的钙剂对于他们来说，效果是比较差的，不能同时达到强健骨骼和养护关节的目的。关节的关节面上覆盖有一层薄薄的软骨，具有减少骨骼间的摩擦、减缓震动的作用。而关节腔中还有少量滑液，可以润滑骨骼。氨糖与硫酸软骨素正是这两个结构的组成成分，在补钙的同时，还要多补充氨糖、硫酸软骨素。

这里推荐健力多氨糖软骨素钙片。钙含量十分丰富，每片健力多含有102mg碳酸钙，每日仅需4片配合日常膳食即可满足人体日常需求。健力多还添加了酪蛋白磷酸肽，可以促进肠道对钙的吸收。每片健力多中还有194mg氨糖以及102mg硫酸软骨素，可以修复受损软骨，令软骨变厚、变光滑，补充关节滑液，令关节活动更灵活。此外，健力多还特别添加经典汉方骨碎补，可改善软骨细胞，延缓软骨细胞的老化。